fumo

[Fili_speed]

oggi ho visto questo video e mi ha dato un po' da pensare...

http://www.kataweb.it/multimedia/media/1380608

[tabauro]

oggi ho visto questo video e mi ha dato un po' da pensare...

http://www.kataweb.it/multimedia/media/1380608

io ho smesso il 9 marzo del 2004, dopo 18 anni... non ho il benchè minimo rimpianto.

[Dr.Manetta]

Io non ho mai iniziato

[Giuly_83]

mi piacerebbe che quando ale torna dal lavoro lo vedesse.. magari capisce quanto fa male.... anzi uccide.
non ho mai fumato perchè non mi piace l'odore, perchè uccide e quando vedevo i miei compagni di classe che pensavano facesse "figo" be.. per me non fa "figo".... t'amazza e basta.

[dania_shark]

che sckifo....meno male che non ho MAI fumato!!!!!!!!!

[fast3r]

Veramente scioccante...


Abbasso le sigarette... viva le (poche però)

[mephistophele]

Fumare fa male alla propria salute, ma soprattuto a quella degli altri

[Drag8]

lo sto usando per far smettere di fumare i miei colleghi in ufficio..


..speriamo serva a qualcosa..

[2LE]

per fortuna che il mio amore ha smesso di fumare

[aleilbiondo]

Il punto è uno e uno solo:
non c'è campagna che tenga,nemmeno quando si mostrarono i polmoni di fumatore e non a confronto.
Per smettere di fumare bisogna innanzitutto volerlo e non sempre chi fuma è PRONTO a smettere.
Chi ha già provato poi ricorda bene quale sensazione di astinenza si prova e quanto siano duri i primi giorni.
A mio modesto parere bisogna scegliere il periodo giusto pr liberarsi del fumo e credetemi (chi ci è riuscito può confermarlo) non è affatto facile.

[claudiabiker]

Io ho iniziato a fumare a 14 anni perchè faceva grande ...
Nel 2005 ho smesso, avevo promesso a Christian che , quando avessi comprato la moto avrei smesso .La moto era arrivata e basta fumo .Poi a febbraio 2006 mio nonno , il quale fumava 50 sigarette al gg e nn ha mai fatto una visita medica in vita sua , si è ammalato di tumore ai polmoni , al momento della diagnosi il tumore aveva già mangiato un polmone e una costola , il secondo era già intaccato . A fine Aprile mio nonno è morto (66 anni). Durante gli stessi mesi , il papà di Christian , il quale non ha mai bevuto , mai fumato , alimentazione corretta , praticava sport ... si ammala di tumore al fegato.Era già troppo tardi , fegato , pancreas , milza erano già intaccati .A febbraio la diagnosi , il 5 maggio mio suocero muore (56anni).lo nel frattempo avevo ripreso a fumare , sembrerà assurdo ma in qualche modo dovevo sfogarmi , e lo facevo fumando , riuscivo ad alleviare la pressione , sicuramente era un fattore psicologico ma mi faceva andare avanti in una situazione pesante .
Capisco benissimo chi come Ale dice che bisogna essere pronti a smettere , è cosi .
Ho smesso di fumare in agosto , non sento il bisogno della sigaretta , mi da fastidio l'odore , se qualcuno mi offre un tiro rifiuto , ho le sigarette in casa nel comodino .
Ero psicologicamente pronta e il fisico ha reagito bene .

[Jules]

Concordo, io ho smesso tante volte...


però bisogna che mi decida una volte per tutte.

P.S. scusate ho postato mentre postava Claudia, è cmq un discorso su cui non si scherza.

[tabauro]

Il punto è uno e uno solo:
non c'è campagna che tenga,nemmeno quando si mostrarono i polmoni di fumatore e non a confronto.
Per smettere di fumare bisogna innanzitutto volerlo e non sempre chi fuma è PRONTO a smettere.
Chi ha già provato poi ricorda bene quale sensazione di astinenza si prova e quanto siano duri i primi giorni.
A mio modesto parere bisogna scegliere il periodo giusto pr liberarsi del fumo e credetemi (chi ci è riuscito può confermarlo) non è affatto facile.

Esatto, bisogna innanzitutto volerlo, e bisogna trovare gli stimoli giusti ed il momento adatto.
Fumare mi è sempre piaciuto e avevo i miei riti... la pausa di 3 minuti è una pausa se ti fumi una sigaretta, altrimenti non è niente!
Non è facile, bisogna pianificare, io ho cominciato a smettere di fumare piano piano, mi sono lentamente abituato a vivere la vita senza sigarette, ed il giorno ke ho troncato è stato difficile ma affrontabile ( ci ho messo quasi 2 anni ).


non servono ne i filmati e ne i divieti, forse la paura o il dolore può aiutare, ma non necessariamente... dipende solo da noi.

Pensate a quanto tempo occupano le sigarette in una giornata e al ruolo ke svolgono...
Per un fumatore sedersi sul divano per vedere la tv o bere un caffe, o assaporare una squisita grappa di moscato, senza un piacevole contorno di tabacco è inconcepibile, credetemi!!!

solo una cosa posso garantire a ki ancora fuma:
lo sò ke sembra impossibile ma si stà molto meglio senza!

[aleilbiondo]

Il punto è uno e uno solo:
non c'è campagna che tenga,nemmeno quando si mostrarono i polmoni di fumatore e non a confronto.
Per smettere di fumare bisogna innanzitutto volerlo e non sempre chi fuma è PRONTO a smettere.
Chi ha già provato poi ricorda bene quale sensazione di astinenza si prova e quanto siano duri i primi giorni.
A mio modesto parere bisogna scegliere il periodo giusto pr liberarsi del fumo e credetemi (chi ci è riuscito può confermarlo) non è affatto facile.

Esatto, bisogna innanzitutto volerlo, e bisogna trovare gli stimoli giusti ed il momento adatto.
Fumare mi è sempre piaciuto e avevo i miei riti... la pausa di 3 minuti è una pausa se ti fumi una sigaretta, altrimenti non è niente!
Non è facile, bisogna pianificare, io ho cominciato a smettere di fumare piano piano, mi sono lentamente abituato a vivere la vita senza sigarette, ed il giorno ke ho troncato è stato difficile ma affrontabile ( ci ho messo quasi 2 anni ).


non servono ne i filmati e ne i divieti, forse la paura o il dolore può aiutare, ma non necessariamente... dipende solo da noi.

Pensate a quanto tempo occupano le sigarette in una giornata e al ruolo ke svolgono...
Per un fumatore sedersi sul divano per vedere la tv o bere un caffe, o assaporare una squisita grappa di moscato, senza un piacevole contorno di tabacco è inconcepibile, credetemi!!!

solo una cosa posso garantire a ki ancora fuma:
lo sò ke sembra impossibile ma si stà molto meglio senza!

Per fortuna qualcuno supporta la mia tesi... Tab.

Più difficile ancora è tentare di spiegarlo a chi non ha mai fumato.
Non vuole essere una giustificazione.Chi fuma sa che fa male ma la dipendenza non è una cosa facile da debellare.

[The Mateo]

io sono d'accordo sul fatto che uno deve sentirsi pronto per smettere...però nel giro di qualche mese bisogna essere pronti....io ho smesso il 6 gennaio 2004 dopo 13 anni (un pacchetto algiorno) e non ho più dato un tiro...ho iniziato a giugno 2003 a pensare di smettere.... x me ci vuole almeno un anno di sofferenza perchè bisogna passare tutte le situazioni che capitano durante l'anno quando prima si fumava (Es dopo mangiato....alle tappe in moto...dopo qualche discesa a sciare.. ecc...ecc...)....cmq non è cosa facile...poi in molte persone c'è un'aumento di peso...io per fortuna mi sono fermato a + 5/6 kg....però si sta meglio adesso....